私は精神疾患を患っており、仕事が不安定になったり、高額な医療費が家計を圧迫したりと、金銭的に困窮することが多々ありました。

頼れる親族もなく、少ない収入では家族を支えることができません。

しかし、私が知らなかっただけで、実は多くの助成金や支援制度があり、生活をサポートしてくれました。

この記事では、お金や生活の不安を抱える、精神疾患者やご家族を対象にさまざまなサポートの種類や活用方法を解説します。

「知ること」は解決の鍵であり、生活を安定させる第一歩です。

この記事を読むことで、出費を抑える方法や、働けなくなった時の対処法、生活をリセットする方法などを探すことが可能になります。

転職おじさん

数多くのサポートから、精神疾患にフォーカスして解説しますので、ぜひ最後までお読みください。

精神疾患者が受けられるサポートとは？

精神疾患者が受けられる、活用できる制度やサポートは、以下の8つがあります。

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この他にもさまざまな支援制度がありますが、今回は上記8つに絞って解説します。

自立支援医療制度

「自立支援医療制度」は、通院が必要な精神疾患者の、医療費の自己負担を軽減する制度です（以下、自立支援とします）。

医療費は通常、3割が自己負担になりますが、自立支援を利用すると、自己負担を1割に軽減できます。

例えば、医療費の支払金額が2,100円だった場合、この制度を活用することで、支払金額が700円に減少。

自立支援の対象となるのは、通院治療が必要な精神疾患を抱えている方です（統合失調症、うつ病、躁うつ病、薬物依存症、PTSD、パニック障害、知的障害、心理的発達の障害、てんかん、認知症など）。

この制度を利用するには、主治医の診断書が必要で、市町村の窓口で申請する必要があります。

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まずは、ご自分の主治医に相談してみましょう。

傷病手当金

傷病手当金は、健康保険加入者が病気やケガで仕事ができなくなった時に受け取れる給付金で、持病として精神疾患を抱える方も対象になります。

給付の条件は以下の4点です。

ちなみに、複数の傷病で申請しても、傷病手当金は二重に受け付けることはできません。

また傷病手当金を申請するのは、有給休暇を全て使い切ってからにしましょう。

免除できる税金について

会社を辞めたり、傷病手当金などの給付金だけで生活していたりと、収入が少なく生活に困窮している場合は、減税や免税の申請ができる制度があります。

国民健康保険

国民健康保険の免除制度は、会社都合で退職したり、病気や介護のために退職したりした場合に、国民健康保険料の支払いを減額、または免除できるようにするものです。

具体的な対象者は、以下の条件を満たす方です。

この制度を利用するためには、各市町村の窓口で申請し、審査を通過する必要があります。

税金の減免を申請するには、通帳や証明書などさまざまな書類が必要なため、まずは市町村の窓口に相談しましょう。

国民年金

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国民年金の免除にも審査が必要なので、国民健康保険と合わせて申請すると手間が省けます。

医療費控除

医療費控除は、1年間に支払った医療費が10万円または所得の5%を超えた場合、超過分の医療費を、所得税から控除できる制度です。

つまり医療費控除とは、特定の金額を超えて支払った、医療費の一部が返金される制度です。

ちなみに、年間所得が200万円未満の方は、医療費が「総所得×5％」以上かかっていた場合、お金が返ってきます。

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例えば、年間所得が150万円の家庭は、7万5千円を超えた分の医療費が、控除の対象です。

控除対象は自分や家族の医療費で、確定申告の手続きが必要になります。

注意点として、確定申告の期限内に手続きすること、医療費の領収書は自宅で5年間保管することが義務付けられています。

障害者手帳（精神障害者保健福祉手帳）

障害者手帳は、さまざまな福祉サービスを受けるための証明書で、精神障害により、日常生活や社会生活への制約がある方のために発行されます。

具体的には、以下のような福祉サービスや特典を受けられます。

障害者手帳の対象となる精神疾患は、統合失調症、気分障害（うつ病、躁うつ病など）、てんかん、薬物・アルコール中毒、高次脳機能障害、発達障害など、広範囲に及びます。

ちなみに、障害者手帳の申請には、主治医の判断が必要です。

他にもさまざまな条件がありますが、まずは主治医に相談し、手続きを進めましょう。

当事者会

当事者会とは、同病者が経験や感情を共有し、支え合う場です。

当事者会の動内容は次の通りです。

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活動の詳細や連絡先については、地域の精神保健福祉センターや、保健所などで確認できます。

自分が受けられるサポートの詳細は「保健所に相談」

保健所では、精神疾患に対する相談も受け付けており、必要に応じて、専門の医療機関などの紹介も行っています。

保健所には、精神保健福祉士を含む多職種の専門職が配置されており、地域の医療機関や保健センターと連携して、精神疾患者やその家族に対し、さまざまなサポートを提供しています。

精神疾患や家庭環境などに関する相談は、電話や窓口で受け付けているので、金銭面に限らず、悩み事があるなら一度相談してみましょう。

現在の仕事や就職活動についてお悩みの方は、こちらの記事もご参考にどうぞ「ハローワークで実際に職業適性検査を受けた結果報告｜発達障害、メンタル疾患持ちが受検した感想など」

まとめ

精神疾患を抱えながらの生活は、容易なものではありませんが、適切な情報とサポートがあれば、負担を軽くすることができます。

この記事では精神疾患にスポットを当て、金銭的、精神的なサポートが受けられる制度について解説しました。

「知ること」は問題解決の第一歩です。

あなた自身やご家族が、これらのサポートを利用することで、少しでも生活しやすくなることを願っています。

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最後までお読みいただきありがとうございます。

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